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百龄安致力于通过数字化门店,穿透医疗,高效整合线上问诊、绿色通道及专家飞刀服务,构建1KM便捷医疗覆盖圈,为个人和家庭提供全方位健康管理服务。

政府立项的“安诊无忧”平台,将作为百龄安在医疗康养领域的核心项目,助力智慧城市康养体系的建设。同时不断推进战略升级,打造“智慧城市康养”,穿透养老服务,链接社区养老院与专业养老机构,并提供全面养老商业保险。

百龄安已与中国老龄事业发展基金会达成合作,共促绿色健康产业发展。



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揉腹养生的好处

2024-03-06


腹宜常摩,身强体健,揉腹竟有如此作用,百龄安告诉你揉腹的好处。

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1.活络气血、调脏功能

中医学讲,人体腹部是重要的能量和经络聚集区,对于维持健康起着至关重要的作用。《黄帝内经》中有云:“腹者,五脏六腑之海也,好守而怀诸邪。”表明腹部是五脏六腑的海洋,揉腹能调理五脏六腑、刺激腹部经络、促进气血的流动。

2.放松腹部肌肉

现代生活中,许多人因长时间地久坐或久站导致腹部肌肉疲劳和紧张。揉腹可以舒缓腹部肌肉,缓解腹部不适和减轻腹部脂肪堆积。

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3.促进消化功能

揉腹可以刺激胃肠蠕动,促进消化液的分泌和食物的消化吸收。对于胃胀、腹胀、消化不良和便秘等问题有一定的缓解作用。

4.缓解压力和焦虑

腹部是情绪的储存地,长期的压力和焦虑会导致腹部紧绷不适。揉腹有助于缓解压力,舒缓情绪,改善焦虑和失眠问题。

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5.增强腹部力量

揉腹可以促进腹部血液循环、增强腹部肌肉的力量,维持腹部的稳定性和支撑脊椎,预防腰痛和腰椎间盘问题,因为腹部力量强健,能分担腰部的承重。

6.其他

提升免疫力,预防感冒和其他健康问题;促进新陈代谢,刺激腹部脂肪的分解和代谢;改善生殖系统问题,改善月经不调、经痛、前列腺问题等;

百龄安有五维康体仪的腰腹部保健,当然比揉腹效果更好,且无副作用。有脾胃保健膏,调理脾胃虚弱、疏肝理气、和胃缓痛、胃脘胀满、痞闷不适等亚健康问题。有妇炎净保健膏,温经散寒、疏通经络、调理肝郁气滞、通络缓痛等。还有产后保健膏和男科保健膏。得到客户的一致好评,欢迎大家前来调理。

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