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常见亚健康状况的调理（五）：手臂的调理

2022-12-27

调理手臂的好处

在人体手臂走行的经络，有手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、手少阴心经、手太阳小肠经。疏通手臂上的这些经络，具有调节这些脏腑功能失调的作用。同时还可以缓解手臂上局部的酸麻肿胀、风湿痹痛、肩周炎、颈椎病、以及各种劳损性疾病，都有很好的调理效果。

手臂常见问题

1：手臂发麻

2：手臂发凉、手臂进风酸胀

3：网球肘、屈伸不利不能提重物

1.手臂发麻

一、诱发原因：

肩周炎压迫手臂神经、网球肘压迫手臂神经、心动力不足、上肢发凉、血液循环慢。

二、症状：

莫名奇妙的出现手臂、手指发麻；甚至是过电状刺痛。

三、危害：

由于气血循环慢、神经长期得不到气血的滋养，容易出现神经麻木反应迟钝。

四、调理穴位：

肩髃、肩髎、肩贞、曲池、少海、手三里、外关、列缺、合谷、后溪

五、调理方案一：

建议五维康体每次调理20-30分钟，中间间隔最少1天。10次为一个疗程、建议连续调理3个调理周期以上。

调理方案二：

建议五维康体开始连续调理三天，每次20-30分钟。之后可以每周调理2-3次，10次为一个疗程。根据顾客的实际情况设定调理周期。

2.手臂发凉、手臂进风酸胀

一、诱发原因：

心动力不足、上肢血液循环慢、阳气不足、身体虚。

二、症状：

手冰凉，不温、严重时生冻疮。

三、危害：

导致神经末梢供血不足，容易引起血管变细、容易诱发头痛。

四、调理穴位：

肩髃、肩髎、肩贞、曲池、少海、手三里、外关、列缺、合谷、后溪

五、调理方案一：

建议五维康体每次调理20-30分钟，中间间隔最少1天。10次为一个疗程、建议连续调理3个调理周期以上。

调理方案二：

建议五维康体开始连续调理三天，每次20-30分钟。之后可以每周调理2-3次，10次为一个调理周期。根据顾客的实际情况设定疗程。

3.网球肘、屈伸不利不能提重物

一、诱发原因：

肩周炎压迫神经诱发、长期肘部挎包（挎重物）、着凉、手臂气血循环不畅。

二、症状：

肘部疼痛、屈伸不利不能提重物。

三、危害：

疼痛、严重时会导致肌肉萎缩变形。

四、调理穴位：

曲池、少海

五、调理方案一：

建议五维康体每次调理20-30分钟，中间间隔最少1天。10次为一个疗程、建议连续调理3个调理周期以上。

调理方案二：

建议五维康体开始连续调理三天，每次20-30分钟。之后可以每周调理2-3次，10次为一个疗程。根据顾客的实际情况设定调理周期。

手臂常见的问题的选穴

1.颈肩压迫的发麻发紧：（穴位：肩髃、肩髎、肩贞、曲池、少海、手三里、外关、列缺、合谷、后溪）

2.网球肘：（穴位：曲池、少海）

3.疏通经络瘦手臂：（穴位：肩髃、肩髎、肩贞、曲池、少海、手三里、外关、列缺、合谷、后溪、大凌、神门）