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经络的认识
中医上说,经络是运行气血、濡养脏腑组织,联系脏腑器官和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。
肺经:气息通畅的总管
肺经的穴位主要用来治疗咽喉部、胸部以及肺经这条经脉循行部位的病症,比如临床常见的咳嗽、卡痰、喘息、气短、胸闷、憋气、咽喉肿痛、心烦等病症,或者肺经循行的前臂内侧,由于气血瘀阻而出现的疼痛、麻木发冷或者掌心发热等病症,都可以通过肺经的穴位进行治疗。
1.尺泽穴:
在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。
主治:
咳嗽,气喘,咯血、胸部烦满,咽喉肿痛,肘臂挛痛等
2.列缺穴:
此腧穴在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸
主治:
治疗咳嗽、气喘、头痛,尿血等病症。
3.鱼际穴:
人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位
主治:
治疗头痛、头晕、失眠、牙痛、咳嗽、胸闷、腹胀、腹泻等。
大肠经:人体淋巴系统的保护神
大肠经主要治疗其经脉循行过程中经过的手、腕、臂、肘、肩的各种疼痛、活动不利症状,同时还可以治疗肠腹疾患,如腹痛、腹胀、便秘、腹泻、消化不良、完谷不化,也会选取大肠经的穴位。
1.曲池穴:
此腧穴在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点
主治:
手臂痹痛、上肢不遂、热病、高血压、癫狂;腹痛、吐泻、咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛
2.手三里:
肘横纹下2寸
主治:
治疗手臂无力、上肢不遂,腹痛,腹泻,齿痛,颊肿等病症
3.合谷穴:
在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处
主治:
主治发热,头痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭等。
胃经:人体的后天之本
脾经:滋阴养血,百病不生
脾经的作用主要有增强人体气血和健脾祛湿。脾经主治肠鸣、腹胀和腹泻,还可以治疗月经不调、闭经、痛经以及心悸、失眠、头晕还有排尿困难、遗尿、阳痿等疾病。
1.血海:
位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。
主治:
主治妇科病,血热性皮肤病,膝股内侧痛。操作方法为直刺1~1.5寸。
2.阴陵泉:
位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
主治:
主治腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。
3.三阴交:
足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
主治:
常按此穴可调补肝、脾、肾三经气血,对治疗内分泌失调,防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)效果显著。
心经:掌管人体生死的君王
心经主要是调理一些心律失常的问题,能够治疗一些心慌胸闷的症状,同时也能够对心烦失眠,心阳不足引起的怕冷等症状有一定的改善。
1.极泉穴:
位于腋窝顶点,腋动脉搏动处
主治:
心痛,咽干烦渴,胁肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛等疾病。
2.神门穴:
主治:
心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等
3.少府穴:
位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。取穴时仰掌,手指屈向掌心横纹,当小指指尖下凹陷处是穴。
主治:
心悸,胸痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛等疾病。
小肠经:反映心脏能力的镜子
小肠经的功用主要是能够治疗五官、头、面的疾病,也可以治疗咽喉的肿痛,以及颈项部的肿、疼痛,不能够左右转,不能够转身体。
另外小肠经也可以治疗耳聋、目黄,还有治疗颊部的肿以及颈、下颌部、肩背部,以及肘、臂、手后外侧的疼痛,关节的活动不利。
1.天宗穴:
位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中
主治:
生发阳气。局部病证,气喘。
2.肩贞穴:
在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸
主治:
肩胛疼痛,手臂不举,上肢麻木,耳鸣,齿疼,瘰疬,及肩关节周围炎等
3.后溪穴:
位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方
主治:
头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
备注:前文专业参考文献:
1、中国中医药出版社《中医基础理论》;
2、中国中医药出版社《经络腧穴学》;
3、世界图书出版社《中医学专业知识》;