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养好背,少生病!

2023-03-27

背部是以脊椎为中心的,整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑,均可在背部找到相应的对应区,如:
     背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否,往往直接反映着:脏腑是否正常运转,可见养背有多重要!
俗话说,“背薄一寸,命长十年”,千金难买老来瘦,可见保养后背的重要性。


背部分析


大椎突出、色素沉着——说明肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。

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背部长痘——说明肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。

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肺区:毛孔粗大、色素沉着——说明肺功能减弱,易引发鼻咽问题,如鼻炎、咽炎、易上火、胸闷气短等。


心区:毛孔粗大、色素沉着、长痘——说明心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,手脚冰冷。


肝区:明显凸起——说明肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,易引发脂肪肝,胆结石,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。


脾区:有气节、肿胀——说明月经不调,肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好等。


肾区:发黑、色素沉着、腰眼深——说明肾气不足,记忆减退,睡眠质量不高,内分泌失调等。


八髎突出、发青、发黑、长痘——说明内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、盆腔炎等妇科疾病。

如何养背?    



若背部经络畅通,则百病可消退!所以,保养背部成了养生很重要的一点。
    那么应该如何养背呢?有以下几个方法:

1.摩开背

这种方法特别适合肩颈僵硬、腰酸背痛、失眠压力大等亚健康人群。

2、衣服护背

背部常暖,身体才会更健康。尤其是天热汗出腠开时,若被风吹,则风寒之邪易于内侵,引起疾病。
    所以一年四季都要注意随时加减衣物,以护其背。
3、修源固本调理
修源固本借助热力和草本小分子高强的穿透力双向增效,直接作用于脊柱、督脉、膀胱经,使草本小分子被人体有效吸收,疏通经络,调和气血,恢复脏腑功能,有利于背部及全身的养护。
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4、五维康体调理

通过吕氏非遗传承的筋骨通产品和具有科技专利的五维康体仪,通过磁热辐射、仿人体生物电场技术,使产生的共振能量场、 生物场等产生叠加生物效应,让能量覆盖客户全身,可促进人体微循环,有利于背部经络通畅。
背部肉多肉厚而且发硬的人群,基本上身体都有些问题,做专业的背部保养非常重要。除此以外,日常工作学习时要有正确的坐姿,久坐时要合理站起来休息一下,使背部肌肉合理休息,松紧有度,收放自如。
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