如果你每天早上起床都感觉到很疲惫，身体很重，精神不佳，大便很黏，体重不大但是小肚子很大，痘痘反复，脸色又暗黄，那多半是湿气重。

湿气伤脾，脾本主水湿代谢，结果现在反被湿困，功能就会出现障碍。脾有什么功能？脾的功能太重要了，简直就是五脏六腑的扛把子——我们身体所需的气、血、精、津液，都是要靠脾来生化的。
    脾主水湿代谢，又主肌肉，因此湿气重的人，大多都身体肥胖，肌肉松弛。除了湿伤脾，久坐也伤脾，思虑也伤脾。总之脾是个很容易受伤的器官，如果你总是坐在湿气很重的地方不动，脑子里还想东想西，就是对你的脾三连杀了。

说到祛湿，很多人首选薏米。说实话，在很多时候，想健脾祛湿，吃白术更适宜。正所谓，健脾祛湿，外行吃薏米，内行偏爱白术。

那么今天，就和大家聊聊白术这个“健脾祛湿高手”。

白术，性温味苦甘，可补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎。常用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症。 

而现代药理研究表明，白术有增强机体免疫功能、抗溃疡、抗氧化、利尿、延缓衰老等多种作用。

注意：白术性偏温燥，热病伤津及阴虚燥渴者不宜服用。不确定自己体质之人，建议在医生或药师指导下服用。

偷偷告诉大家，除了白术以外，还有一个“健脾祛湿高手”——百龄安！

百龄安亚健康调理项目就是围绕现代人常有的“寒、湿、淤、堵、毒”健康状况，制定“通、清、调、补、养”的健康调理方案，达到“治未病”的目的。

五维康体项目优选了吕氏非遗传承的筋骨通产品和具有科技专利的五维康体仪，其中五福包，搭配吕氏非物质文化遗产的寒湿清膏，可疏通深层组织的寒湿，再配合上两仪阴阳灸专利探头，三管齐下，调理全身，给到每位顾客深度舒适的调理体验，加速代谢，达到经络通畅、气血充盈、健脾去湿的调理效果。

保护好自己的身体，别让湿气有机可乘，别让你的脾受伤害！百龄安，守护你的健康！